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我发现我羽毛球上瘾了怎么办

时间:2019-11-22 07:33:18来源:bet9手机登录网址-bet9九州登录入口-bet9九州网站

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  打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,是一种全身性的运动。

  因此,可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快锻炼者全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能。

  我发现我的打羽毛球水平越来越不如以前了,连啪啪声都没有了,我...

  很不开心,今天和同学玩羽毛球,结果发现我的球拍都被她给磨坏了...

  打羽毛球,我似乎越打越差,甚至连最基础的都打不好,说我该怎么...

  打羽毛球总是太急,怎么办? 技术也不赖,本来和技术比我低的人...

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